子供のメタボリックシンドローム

　メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）は、内臓脂肪が増加して腹囲がおおきくなり、なりさまざまな病気（高血圧症、心筋梗塞、脳疾患など）を引き起こす要因のひとつといわれています。

　メタボリックシンドロームは、女性よりも男性に多く、中高年や高齢者に多いというデータもでています。運動不足、カロリーの取りすぎなどが原因で、生活習慣を見直さなければ重大な病気にもなりかねません。

　しかし、最近子供のメタボリックシンドロームが増加しています。厚労省研究班が子どもに対するメタボ基準を作成、発表がありました。研究班の調べでは、小中学生でも肥満児なら、５～２０％はメタボ基準あてはまる可能性があるということです。

（子供のメタボ基準）
１．腹囲
　　中学生は80cm・小学生は75cm　または腹囲/身長；0.5以上
２．血圧
　　　収縮期血圧；125mmHg以上
　　　拡張期血圧； 75mmHg以上
　　中性脂肪
　　　120mg/dl以上　かつ/またはHDLコレステロール；40mg/dl未満
　　血糖
　　　100mg/dl以上
１を満たし、２のうち２つの項目を満たす場合メタボリックシンドローム
と診断されます。

正しい食事や運動で予防することができます。かかりつけの小児科医に
相談しましょう。

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